2018年3月3日土曜日

3月3日号

 ●高専ロボコン2017実演操縦体験
 3月4日(日)、11・00~、13・30~、上松の市少年科学センター。(無)、入館料(一般250円、高校生150円、小中学生50円)別途。長野高専生と指導教員によるロボコン出場ロボット実演と操縦体験。予約不要。(問)(電)232・7383

 ●高齢者体操教室「笑って楽しく元気体操」
 3月6日、13日、20日、27日の(火)、13・30~15・00、真島のホワイトリング内スタジオ。対象/65歳以上で、体力に自信がない、運動をしたい、興味があるなどの人。講師は健康運動指導士の宮崎博記さん。筋トレ、柔軟体操、脳トレ、レクリエーションなど。参加費1回500円。飲み物、汗拭きタオル、上履き、ヨガマットかバスタオル持参。要予約。(問)宮崎(電)090・8006・5883

 ●スコーレ家庭教育セミナー
 3月7日(水)10・00~11・30、芹田公民館。「自分で考え、行動できる子に育てる」のテーマでスコーレ家庭教育振興協会講師の手塚よし子さんが話す。(無)。保育あり、(無)。(申)小林(電)090・2478・8983

 ●商談力向上セミナー
 3月9日(金)14・00~17・00、ホテルメトロポリタン長野2階千曲。地域資源活用の会代表理事・高橋正之さんが「卸、メーカーの目からみた商品開発と販路開拓のポイント~商談会成功の秘訣」について話します。酢屋亀本店、未来農業計画、ミールケアの各社の事例発表あり。(無)、5日(月)までに要予約。(問)長野商工会議所中小企業相談所(高橋・中村)(電)227・2428

 ●笑いヨガ・脳活性化体験会
 3月10日(土)10・00~11・30、緑町の市ふれあい福祉センター。参加費1000円。要予約。(問)しあわせ長野笑いヨガの会(中川)(電)090・6466・4723

 ●子ども☆体験のひろば「木工あそび」
 3月10日(土)13・00~15・00、小島田町の市立博物館。材料費100円。入館料(一般300円、高校生150円、小中学生100円)別途。(土)は子どもウエルカムデーで、小中学生入館無料。(問)(電)284・9011

 ●春の一日講座「女性に人気のハーバリウムとフラワーゼリー」
 3月10日(土)13・30~15・00、長野県カルチャーセンターMIDORI教室(駅ビルMIDORI長野5階)。受講料3330円(材料費含む)。講師はメゾン・ド・カウウェラ主宰の横野華奈さん。(申)同教室(電)224・2233、(メール)info@naganoken-culture.co.jp

 ●身近な法律問題セミナー
 3月16日(金)10・00~11・30、アークスセンター。内容は「サンプルを使って簡単な遺言書を書いてみましょう」。講師は弁護士でコープながの有識者監事の江口仲介さん。(無)、要予約。筆記用具持参。(申)コープながの総合企画室(フリーダイヤル)0120・502477(平日9・00~17・45)

 ●包丁研ぎ講座
 3月17日(土)10・00~11・00、南高田の長野高齢協研修センター。包丁、ある人は砥石持参。受講料650円。9日(金)までに要予約。(問)(電)217・3601

 ●だしソムリエ3級講座
 3月21日(水)13・00~17・00、元善町の善光寺宿坊吉祥院。受講料1万5800円(ペア割あり)。(申)だしソムリエ協会の(HP)から

 ●アイシングクッキー体験会
 3月25日(日)14・00~15・30、緑町の市ふれあい福祉センター4階。障害のある人対象。材料費800円。県障がい者福祉センターサンアップルの文化活動体験会。(申)15日(木)までに下駒沢のサンアップル窓口か(電)295・3441、(FAX)295・3511

 ●パソコン操作習得講座
 ▽パソコン(ウインドウズ10)入門 4月5日(木)、6日(金)、9・00~12・00。受講料5000円
 ▽インターネット・メール活用 12日(木)、13日(金)、9・00~12・00。受講料5000円
 ▽ワード基礎 17日~19日、24日~26日の(火)(水)(木)6回、9・00~12・00。受講料1万4000円。会場は大豆島の長野地域職業訓練センター。(申)3月8日(木)~、各講座開始1週間前までに窓口へ。(問)(電)221・0505

 ●傾聴療法士養成講座
 4月11日~12月12日の(水)9回、14・00~16・00、西鶴賀町の市勤労者女性会館しなのき。受講料全1万円、初回全納。資格取得は費用別途。講師は日本精神療法学会理事長の松本文男さん。(申)小林(電)090・5505・2369

 ●パソコン会計実務科(託児サービス付き)
 4月12日(木)~7月11日(水)の平日9・10~15・50、鍋屋田の信越情報専門学校21ルネサンス学院。応募資格は公共職業安定所に求職登録し、訓練での資格取得などで就職を目指す求職者。受講無料、教科書代など実費要。3月27日(火)に篠ノ井の県長野技術専門校で入校選考会。(申)3月16日(金)までに求職票を提出した職安に。(問)信越情報専門学校(電)235・1118 長野技術専門校(電)292・2341

 ●講演会「憲法と私たちの食料」を考える
 3月10日(土)13・30~16・30、下氷鉋のグリーンホールミナミ2階大会議室。前中川村長の曽我逸郎さんが「憲法9条と私たちの食料」、元農水大臣の山田正彦さんが「憲法と日本の農政~日本の種子(たね)を守る」の題で話します。(無)、予約不要。無料託児所あり。主催/県食健連・更埴地域食健連。(問)県単協労連(相沢)(電)236・2438

 ●「長野しんきんビジネスクラブ」主催経済講演会
 3月22日(木)15・00~16・30、若里市民文化ホール。フリーキャスターで事業創造大学院大客員教授の伊藤聡子さんが、「地域から日本を変える!~これからの企業のあり方」の題で話します。(無)、会員外も聴講可。最寄りの長野信用金庫営業店に申し込みを。(問)長野信用金庫業務推進部(電)224・5382


柳町働く女性の家 運動講座

[月]
 ▽ヘルシーストレッチ&ピラティス 4月9日~9月10日の10回、19:00~。教材費30円

[火]
 ▽エアロビクスで脂肪を燃焼 4月17日~9月18日の11回、19:00~。教材費150円
 ▽ZUMBA(ズンバ) 4月24日~9月25日の10回、19:00~。教材費130円

[水]
 ▽ヨガでアンチエイジング 4月11日~9月26日の12回、19:00~。教材費40円

[木]
 ▽リセットヨガ 4月5日~9月20日の12回、19:00~。教材費190円
 ▽ヨガでリラックス 4月12日~9月13日の11回、19:00~。教材費40円

[金]
 ▽エアロビクスでシェイプアップ 4月27日~9月14日の10回、19:00~。教材費130円

[土]
 ▽エンジョイエアロビクス 4月7日~9月15日の12回、18:45~。教材費160円
 ▽週末の癒やしヨガ 4月14日~7月21日の12回、9:50~。教材費40円
 ▽ZUMBA GOLD 4月14日~9月22日の11回、18:30~。教材費150円。

[日]
 ▽気功健康法 4月8日~9月9日の10回、10:00~。教材費130円
 ▽リフレッシュピラティス 4月15日~9月16日の10回、11:30~。教材費30円
対象/市内在住か在勤の女性、学生除く
受講料/310円×回数分
(申)受け付け中。空きを確認の上、諸費用を添えて窓口へ。
(問)(電)235・2373