●県退職校長会総会講演会
5月17日(水)13・30～、旭町の信濃教育会館講堂。(無)。元波田小校長の川名洪良さんが「小さな神様からの贈り物～思春期の綱渡り」の題で話します。一般参加可。(問)信濃教育会内事務局(電)232・2470
●講演会「食卓からの健康作り」
5月23日(火)10・00～12・30、若里のホクト文化ホール（県文）小ホール。(無)。講師は「あなたと健康社」社長の五来純さん。(問)冨沢(電)214・8507
●講演会「ボブ・ディランとドナルド・トランプ」
5月27日(土)13・30～、城山公民館別館ホール。講師は市社会教育委員長の百瀬民明さん。(無)、要予約。(申)同公民館(電)232・3111
●教育懇談会・総会基調講演
5月28日(日)14・00～15・00、吉田公民館（ノルテながの3階）。県議会議員の村石正郎さんが「長野県教育の課題と展望」のテーマで話します。会費一般300円（資料代）、会員は(無)。15・15～総会（会員のみ）。主催／信州教育再興ネットワーク。(申)21日(日)までに鳥羽(090)1858・3303、(FAX)254・5331
●星空観望会「春の星座をみよう」
5月13日(土)19・30～21・00、飯綱町のいいづな歴史ふれあい館天体観測室。(無)、予約不要。悪天中止（当日18・00までに決定）。(問)(電)253・6646
●低木剪定講習会
5月18日(木)9・00～12・00、若里公園。小雨決行、雨天時は19日(金)。(無)、要予約。剪定道具（剪定ばさみ）持参。(申)長野シルバー人材センター（柳沢）(電)237・8315
●市少年科学センターの催し
▽はじめの一歩～ライントレースカー 5月20日(土)9・30～12・30．対象／小4～中学生。参加費800円。コースに沿って走るおもちゃの組み立て。はんだ付け作業あり。受け付け中▽プレミアム工作～ペットボトル万華鏡 27日(土)9・30～11・30．対象／小学生以上（小3以下は保護者同伴）。参加費500円。ペットボトルで作ったビーズを万華鏡に入れる。(申)13日(土)9・00～電話で。(問)(電)232・7383
●こどもと女性将棋教室
5月20日(土)、27日(土)、9・30～12・00、安茂里公民館。(無)。対象／高校生以下、女性、60歳以上のシニア。就学前の子ども、見学者も受け付け。日本将棋連盟長野安茂里支部役員がレベル別に指導。JR安茂里駅から送迎あり、希望者は当日8・00までに連絡。(問)徳永支部長(090)6513・1960
●手づくり生パスタ体験講習会
5月20日(土)13・00～15・00、吉田のながの東急ライフ正面広場わいわいドーム。会費800円。エプロン、三角巾、筆記用具、持ち帰り容器持参。(申)(電)259・8165
●シニアのための財産と生活を守る会長野支部定例セミナー
5月20日(土)13・30、鶴賀の長野ＧＯＤＯ税理士法人研修センター集合。テーマ／施設（住宅型有料老人ホーム）見学会。講師はシニアの会長野支部長の星野直信さん。参加費／一般500円、会員(無)。(申)(電)227・5418
●松代学講座 生誕300年恩田木工民親に学ぶ
5月20日(土)13・30～15・30、松代公民館体育館。参加費500円、予約不要。第1回「信之公以降の松代藩と財政窮乏」。講師は元市教育センター所長の栗林秀夫さん。(問)夢空間松代のまちと心を育てる会(電)278・1277
●コーチングプチ講座付きおしゃべり会
5月21日、6月4日、18日の(日)3回、13・00～15・00、松代町の寺町商家学問所。参加費3回で9000円。内容／(1)家庭や仕事での人間関係がラクになるヒント(2)よりよい人間関係を築くには(3)家族も自分も笑顔になるために大切なこと（お茶会付き）。(申)(問)(メール)fleurettemyu＠gmail.com
●「いつも傾聴でんわ」受け手ボランティア養成講座
5月27日、6月10日、17日の(土)3回、13・00～16・00、緑町の市ふれあい福祉センター。受講料全3回1500円。対象／傾聴電話受け手ボランティア活動に関心のある人、全3回受講できる人。講座修了後に専門研修（7～12月、全6回）あり。(申)5月23日(火)までに市ボランティアセンター(電)227・3707
●介護福祉士実務者研修（通信）講座
5月29日(月)～9月6日(水)（間に通学9回）。受講料／ヘルパー2級9万9360円、介護職員初任者研修9万9360円、テキスト代含む。分割払い可。(申)県高齢者生活協同組合(電)217・3601
●三輪公民館の講座
▽気軽にローメンクッキング 5月30日(火)10・00～12・30．材料費500円。持ち物／エプロン、マスク、三角巾、筆記用具。試食のみ。(申)15日(月)8・30～▽気軽に楽しむおうちカフェ 6月5日、26日、7月10日、9月4日の(月)4回、10・00～12・30．材料費4回で4000円。(1)イングリッシュティー(2)国産紅茶(3)ミントティー(4)中国茶とそれに合わせた各種料理。持ち物／エプロン、マスク、三角巾、持ち帰り容器、保冷剤、筆記用具。(申)5月17日(水)8・30～。いずれも材料費を添えて所定の日時から窓口へ。(問)(電)234・4430
●かがやきひろば湯福の講座
いずれも市内在住の60歳以上対象。▽三社神社巡り 5月31日(水)9・30～12・00．講師は長野郷土史研究会会長の小林一郎さん。内容／湯福・武井・妻科の3神社を巡って神社の魅力と地域を知る。受講料100円。飲み物持参。歩きやすい服装と靴で参加▽布ぞうりを作ろう 6月5日(月)9・30～15・00。参加費200円（材料費含む）。持ち物／浴衣、Ｔシャツ、タオルなどの布で幅7㎝×長さ2ｍを20本（四つ折りでアイロンがけ）、裁縫道具、洗濯ばさみ2個、昼食。いずれも(申)窓口か(電)232・8335
●篠ノ井公民館の講座
▽初めての絵本の読みがたり～実演をまじえて 5月31日(水)10・00～12・00。対象／0～3歳の未就園児の父母や祖父母、これから赤ちゃんを迎える人。(無)。内容(1)子どもと一緒に「おはなし会」(2)絵本講座。(1)は子どもも一緒に参加できます。(申)電話か窓口へ▽ＩＴステップアップ 6月5日～7月31日の(月)8回、9・00～12・00．パソコン、筆記用具持参。(申)5月16日(火)9・00～、受講料8000円、テキスト代2600円を添えて窓口へ。(問)(電)292・2121
●サンアップル文化活動体験会「フラワーアレンジメント」
6月3日(土)13・30～15・00、下駒沢の県障がい者福祉センターサンアップル2階。障害のある人対象。参加費800円。(申)5月27日(土)までに所定の様式でセンター受付か電話、ファクス、メールで。(問)(電)295・3441、(FAX)295・3511、(メール)sunapple＠avis.ne.jp
●魅力ある職場づくりと人材育成
6月7日(水)9・30～15・30、大豆島の長野地域職業訓練センター。(無)。事業主、管理者、人材育成や人事担当の責任者対象。安全衛生対策、キャリア・コンサルティングの実施方法。(申)必要事項を(FAX)232・0906などで介護労働安定センター長野支部へ。(問)(電)232・0898
