●子ども☆体験のひろば「まゆだまをつくろう」
1月7日(土)13・00～、14・00～、市立博物館（小島田町）。材料費100円。入館料（一般300円、高校生150円、小中学生は(土)無料）別途。(問)(電)284・9011
●スコーレ家庭教育セミナー「子どもの生きる力を育てる」
1月11日(水)10・00～11・30、芹田公民館。(無)。対象は幼児～思春期を迎える子どもの保護者。講師はスコーレ家庭教育振興協会講師の手塚よし子さん。保育あり、(無)、9日(月)までに要予約。(申)小林(090)2478・8983
●石坂学園食育クッキング教室 おうちでｄｅｌｉごはん
1月12日、19日の(木)14・00～17・00、長野調理製菓専門学校（早苗町）。受講料1回3500円（材料費2人分含む）。入会金1万円（白衣など）。12日／アイスボックスクッキー。19日／白菜ロール蒸し、辣白菜、りんごの一口パイ。(申)(電)233・0602（9・00～17・00）
●地域回想法を学ぶ
1月13日(金)11・00～16・00、県立歴史館（千曲市屋代）2階研修室。参加費500円。日本福祉大健康科学部助教の来島修志さんが懐かしい生活道具や遊びなどを用いて語り合い、脳を活性化する「回想法」について話します。10日(火)までに要予約。(申)県長寿社会開発センター長野支部(電)228・7023（1月3日(火)まで休み）
●お一人さま夢ネット「安心のライフデザイン」講演会
1月15日(日)13・30～、市生涯学習センター（問御所町）。参加費500円。講師はライフデザインセンター代表理事の小川和子さん。主催はシングルシニアのサポートネットのお一人さま夢ネット。(問)羽生田(090)4181・5945
●カルトナージュ教室「和のトートＢＯＸ」
1月19日(木)10・00～、ながの東急ライフ（吉田）2階手芸の店。受講料500円、材料費別途。裁ちばさみ持参。要予約。(問)同店(電)263・4565
●ギャンブル依存症家族講座
1月19日(木)13・00～16・30、県社会福祉総合センター（若里）3階第1会議室。対象／家族のギャンブル問題に悩む人。当事者は除く。(無)。講師は首都大東京健康福祉部助教の新井清美さん。内容／講義「ギャンブル依存症とは」、体験発表、講義とグループワーク「家族ができること」、意見交換など。要予約。(申)県精神保健福祉センター(電)227・1810（1月3日(火)まで休み）
●社交ダンス無料講習会
1月25日(水)13・30～、長野運動公園（吉田）サブアリーナ。ＪＢＤＦ Ａ級プロの中島光広さんが中級と上級の講習をします。予約不要。(問)蘭友会（金子）(090)1828・3607
●起業入門
2月7日、14日、21日の(火)3回、19・00～20・30、サンライフ長野（若里）。受講料930円、教材費1500円。起業をするためのノウハウを学ぶ入門講座。講師は相馬豊恒さん。(申)空きを確認後、諸費用を添えて窓口へ。(問)(電)227・2310（1月3日(火)まで休み）
